Přeskočit na hlavní obsah
Martina Move logo

Rezervace

O mně

Vědomý pohyb pro tělo i mysl

Moje cesta ke cvičení začala jógou - byla pro mě nejen fyzickou aktivitou, ale i způsobem jak se zastavit, nadechnout a být víc v souladu sama se sebou. Časem jsem pocítila touhu rozvíjet se dál , a tak jsem si doplnila vzdělání o kurz pilates a následně i BARRE. Nejnověji jsem absolvovala specializovaný kurz pilates reformer, díky kterému mohu nabídnout ještě hlubší a efektivnější vedení tréninků. 

Věřím v propojení těla a mysli, vědomý pohyb a respekt k individuálním potřebám každého klienta. Ve svých lekcích se snažím vytvořit bezpečný a podporující prostor, kde si každý najde to své - ať už hledá posílení, protažení nebo chvíli klidu. 

Těším se, že se potkáme na podložce.

Martina

Odborné vzdělání

  • Instruktor jógy - rekvalifikační kurz s akreditací MŠMT (LeVITas, Veronika Kozlová)
  • Pánevní dno (LeVITas, Veronika Kozlová)
  • Workshop Face release (MYFIT, fyzioterapeutka Lada Andrová)
  • Klenby v těle a jejich psychosomatické zrcadlení (MYFIT, fyzioterapeutka Lada Andrová)
  • Pilates pro diastázu břišní stěny (MYFIT, Lenka Velínská)
  • Hormonální jógová terapie podle Dinah Rodrigues (Aneta Pavliňáková)
  • Yoga Meridian Stretch I. (MYFIT, Lenka Velínská)
  • Yoga Meridian Stretch II. (MYFIT, Lenka Velínská)
  • Yoga Meridian Stretch III. (MYFIT, Lenka Velínská)
  • Workshop Základní popis meridiánů, jejich funkcí a bodů na drahách uložených (MAJDA Agency)
  • Worskhop overball inspiration day: OVERBALL - BALANCE CHALLENGE, OVERBALL & YOGA BLOCK  (MYFIT, Lenka Velínská)
  • Standing pilates - WS (MYFIT, Lenka Velínská)
  • Workshop CVIČENÍ S DĚTMI (PUNK JÓGA, Michal Elčkner)
  • Pilates training - yoga block (MYFIT, Lenka Velínská)
  • KINEZIOPILATES FOR NECK STABILITY (roller, overball, massage ball) - (MYFIT, Valeria Maluha)
  • Instruktor pilates - akreditace MŠMT (BP SPORT, RNDr. Veronika Vaverková, Ph.D.
  • Workshop pilates s pomůckami (VeVa, RNDr. Veronika Vaverková, Ph.D.)
  • Workshop páteř a co s ní/k ní můžeme dovolit (VeVa, RNDr. Veronika Vaverková, Ph.D.)
  • BARRE TEACHER TRAINING (Lenka Krejčová Barre Academy)
  • Instruktor pilates reformer essential + intermediate (VeVa, RNDr. Veronika Vaverková, Ph.D.)

  • REFORMER INSPIRATION WORKSHOP with box (MYFIT, Lenka Velínská)

     

    Své studium nekončím, cesta je dlouhá a na její konec nespěchám…